Heft 20, 2/2005
Dein Widerstand zeigt mir den Weg
Grundlagen des Power-Response-Trainings®
Von Dieter Mayer
Im Partnertraining des Taijiquan gibt es viele ausgesprochen unterschiedliche Ansätze. Aus seinen Erfahrungen auch mit anderen Kampfkünsten hat Dieter Mayer das Power-Response-Training entwickelt, bei dem gezielter Widerstand eingesetzt wird, um Bewegungsweisen zu optimieren. Die Übenden bekommen ein deutliches Gefühl für Koordinationsschwächen und Fehlhaltungen und können selbst bessere Bewegungsabläufe herausfinden. Damit ist das Power-Response-Training nicht nur in Bezug auf Anwendungen in der Selbstverteidigung interessant, sondern kann für das Bewegungsverhalten in allen Bereichen genutzt werden.
