Heft 17, 3/2004

Mit traditionellen Methoden fleißig üben

Das Tuishou ist ein grundlegender Bestandteil des Taijiquan-Trainings. Yang Zhenhe erläutert im Interview, dass es bei diesen Partnerformen darauf ankommt, die Bewegungsprinzipien immer mehr zu verinnerlichen und dass diese Übungsmethoden sich immer an dem jeweiligen Niveau der Übenden orientieren sollten. Auch wenn er die acht Grundprinzipien anhand von bestimmten Bewegungen aus der Form und dem Tuishou unterrichtet, sind dies nur Übungshilfen, um eine Vorstellung von den damit verbundenen Kräften zu entwickeln. Später sind die Grundtechniken in jeder Bewegung einsetzbar.

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