Heft 14, 4/2003
Die Schwingungsfrequenz des Körpers erhöhen
Einführung in das Duft Qigong.
Von Julius Ebner
Das Duft Qigong gehört in China zu den populärsten Qigong-Methoden. Es ist einfach zu lernen und auszuführen und kann schon mit vergleichsweise geringem Aufwand deutliche Wirkungen erzielen. Julius Ebner stellt die drei Stufen der Übungspraxis vor, in denen zunächst der Körper von verbrauchtem Qi gereinigt wird, um dann frisches Qi aufzunehmen. Auf der dritten Stufe kann Qi zu Heilungszwecken auf andere Menschen übertragen werden. Beim Üben wird eine innere Leere angestrebt, die Aufmerksamkeit soll nicht eingesetzt werden. Die gesundheitlichen Verbesserungen durch regelmäßiges Duft Qigong sind vielfältig, aufgrund seiner eigenen positiven Erfahrungen hat der Autor das Projekt "Qigong gegen Heuschnupfen" entwickelt.
